Nieustająco zapraszamy wszystkich na zajęcia. Nie ma znaczenia czy coś potrafisz, ani jaką masz kondycję, czy wiesz czym jest lewy prosty ani czy potrafisz oderwać nogę od ziemi. Wszystkiego Cię nauczymy od podstaw.
Zapraszamy ☺️
Całoroczny nabór
Trener Personalny o specjalizacji Trening Medyczny w naszym klubie
Mamy przyjemność poinformować, że nasz instruktor Michał Rudnicki zdobył uprawnienia Trenera Personalnego o specjalizacji Trening Medyczny! Dzięki takim umiejętnościom naszych trenerów treningi wzbogacają się o nowe aspekty. W tym konkretnym wypadku będzie to dodatkowa wiedza na temat bezpieczeństwa wykonywania ćwiczeń oraz wprowadzenie nowych elementów treningu, sprzyjających korygowaniu wad postawy uczestników zajęć. Osoby chcące rozpocząć aktywność fizyczną po dłuższej przerwie lub borykające się z bólami w trakcie wykonywania ćwiczeń zapraszamy na bezpłatny medyczny trening personalny 🙂 Prosimy o bezpośredni kontakt z trenerem Michałem Rudnickim pod numerem 780 609 782
Nowy grafik zajęć od 4 września 2018!
Zapraszamy na zajęcia w grupach mieszanych [początkujący i zaawansowani]
Savate dla dzieci/rodziców z dziećmi – czekamy na zapisy rodziców chętnych zapisać swoje dzieci lub potrenować z nimi na ogólnorozwojowych zajęciach z elementami Savate/Bartitsu – Kontakt
Savate – zajęcia z Boksu Francuskiego, nauka uderzeń i kopnięć
La Canne de Combat – zajęcia z walki laską spacerową, z elementami szermierki
La Lutte Parisienne – zajęcia z walki w parterze (obalenia, dźwignie, duszenia)
Dni i godziny zajęć w zakładce Treningi
Zapraszamy wszystkich, niezależnie od płci, wieku i poziomu kondycji fizycznej – nasze zajęcia dostosujemy do każdego uczestnika 🙂